“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”——重阳节，不仅给了我们一个团圆的日子，也昭示了霜降的到来。不管你现在是不是一个人，都要注意保暖防寒，照顾好自己哦!一周健康运在这个深秋给你最贴心的陪伴
白羊座健康指数:★★★★☆身体健康状况良好，易感受到他人的关心。只是要注意饮食卫生。开运饮食：百香果能开运。还能消除疲劳、助消化、提神醒酒、镇静安神。健身保健：练习健步器会带给你好运，能增
白羊座健康指数:★☆☆☆☆工作压力较大，容易感到压抑郁闷，压力过大时应该及时宣泄排解出来。开运饮食：小米粥富含b族维生素，可以帮助平衡情绪、松弛神经，适合作为食品解压剂。健身保健：闲暇之时
白羊座健康指数:★★★★☆心情平静，神清气爽。多与家人朋友互动，可带给你好心情，对身心健康有益。开运饮食：吃黄花菜可为你开运，做成汤品更佳。黄花菜有健脑除烦、减压、镇静的功效。健身保健：有
白羊座健康指数:★★☆☆☆本周情绪低落，显得无精打采，易出现头昏脑胀等症状，要多关心身体。开运饮食：芒果、柠檬能为你开运，有益胃、止晕的功效，还对视力有益处。健身保健：每天抽一点时间练习恰
24节气之“小雪”一来，气温又开启新的走低模式，本周你的健康指运是否会随着气温的降低而降低呢?还是依然坚挺，健康无忧呢?其实走低也不怕，有为你提供健康开运小贴士，保你本周身体倍棒，吃嘛嘛香
白羊座健康指数:★☆☆☆☆本周情绪波动较大，身体抵抗力较弱，应该多加强锻炼，增强免疫力。开运饮食：小鸡炖蘑菇可以增强你的免疫力，是你本周的最佳开运食品。健身保健：防身术是你本周的开运健身法
白羊座健康指数:★★☆☆☆抵抗力下降，易出现头晕、头痛、乏力等症状，要注意预防各种流行性病毒。开运饮食：应进行有抵抗病毒作用的营养物质地补充，如西红柿、坚果、酸奶等。健身保健：练练有氧搏击
白羊座健康指数:★★☆☆☆本周你逞强好胜的一面突显，这样很容易让自己的身心也变得疲惫。开运饮食：本周在饮食上要注意能量的加强，蓝莓含大量的抗氧化物质，有增强抵抗力的功效。健身保健：本周你需
白羊座健康指数:★☆☆☆☆本周你的生活作息比较混乱，很容易导致免疫力下降，要注意养成良好的生活习惯。开运饮食：西红柿有提高免疫力的功效，是你本周最好的开运饮食。健身保健：周末去跳跳爵士舞，
白羊座健康指数:★★★☆☆本周的健康情况不太稳定，情绪的时好时坏，将导致你有暴饮暴食的倾向。开运饮食：土豆是你本周的开运食品，多吃土豆可促进肠道蠕动、预防便秘，健脾胃。健身保健：本周你可利
白羊座健康指数:★★★★★本周事事顺遂，没有太多的烦心事，你的身心能得到很好的放松。开运饮食：冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿，清热去火。健身保健：**能开运。在揉捏推拿中
白羊座健康指数：★★★★☆身体状况良好，不过要注意勤通风、勤洗手，以防流感入侵。开运饮食：本周猕猴桃、葡萄是你的开运食品，能起到滋养美肤的作用。健身保健：去健身房跳健美操，不仅能保持体形，
白羊座健康指数：★★★☆☆身体健康状况良好，能善待自己。只是要注意口腔卫生及牙齿的保健。开运饮食：花椰菜能为你开运。花椰菜能清热、利尿、改善视力，强化骨骼和牙齿。健身保健：玩指弹球能开运，
白羊座健康指数：★★☆☆☆健康较差，身体易感不适，保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。开运饮食：多吃坚果可以美肤、健脑、抗衰老，很适合做本周的开运食品。健身保健：潜水既能给肌肤减压，又
